El ciclo “Afeccións Transformadoras” que desarrolla la unidad de Terapia Ocupacional con los usuarios del Hospital de Día de Psiquiatría del Complejo Hospitalario Universitario de Ferrol, que se enmarca en el entorno de Ferrolterra, prosigue sus acciones. Así, las nuevas propuestas se centran en esta ocasión en dos actividades: el tenis de mesa y el cuidado de las plantas. 

El Club Tenis de Mesa de Narón colaborará para dar forma a esta nueva iniciativa. Así, estarán este viernes en el local social de A Solaina para poder desarrollar esta actividad y conocer los detalles de la disciplina deportiva. Estas actividades se suman a  la sesión sobre juegos de rol que se desarrolló hace unos meses enmarcada en este mismo ciclo de “Afeccións  Transformadoras”, que organiza la terapeuta ocupacional del Hospital de Día del Servicio de Psiquiatría y Salud Mental del CHUF, Nuria García Gonzalo. 

Esta profesional vuelve a hacer hincapié en que “por el hecho de ser humanos necesitamos momentos de ocio, y aficiones en las que nuestro potencial, nuestra esencia, aquello en lo que tenemos brillo, se manifieste en estado puro”.

Por esta razón el Área Sanitaria de Ferrol sigue las líneas del plan Estratégico relativo a la salud mental 2030, y se pone el foco tanto en la prevención y la atención de calidad y la participación ciudadana, como en la promoción de un estilo de vida saludable. De hecho, en general, en el marco del programa de terapia ocupacional, que se desarrolla en el Hospital de Día, trabajan todos los miércoles “la importancia de las aficiones, el valor del tiempo de ocio y la conexión de este con nosotros mismos y con nuestro entorno”.

Es por ello que se da un paso más y se traslada esta acción habitual a un trabajo más comunitario, centrándose en un modo de ocio en la comunidad, y como manera de “abrir horizontes a las aficiones que son parte fundamental en el desarrollo vital de las personas”, indican.

En lo que se refiere a la actividad del tenis de mesa, desde del club naronés indican que “é, sen dúbida, un dos deportes máis inclusivos e versátiles que existen, demostrando na actualidade que é beneficioso para a prevención, mellora e atraso dalgúns síntomas en enfermidades cognitivas, por exemplo”. El club, uno de los más destacados de Galicia, lo integran más de 100 deportistas de entre 6 y 90 años. “Estamos ante un deporte inclusivo en el que participan personas de cualquier edad y condición”, afirma Nuria García.

Con respecto a la otra propuesta, relacionada con el cuidado de las plantas, desde el Hospital de Día llevan ya tres miércoles potenciando una afición que surge del propio grupo y que se desarrolla en las propias dependencias sanitarias, que se ubican en el Hospital Naval. Se trata, como indican, de “ocuparte de un ser vivo, de motivarse con algo con vida del propio entorno”. De hecho, añaden los organizadores, “escogemos para este taller una planta específica por su capacidad de adaptarse al medio, de vivir en agua o en tierra, y de crecer en situaciones adversas”, explica la terapeuta ocupacional. 

Las plantas se presentan en este caso como conexión y método de autocuidado emocional, y una afición que ofrece “múltiples” beneficios terapéuticos. “El cuidado de estas especies vegetales está relacionado con la empatía, la paciencia y una tendencia a establecer vínculos significativos”, señalan. Estos cuidados se convierten en “estabilizadores del ánimo elevando la sensación de bienestar general; mejoran la concentración y promueven un ambiente más armónico”. Se trata, en definitiva, de  una manera accesible y con significado de hacer crecer algo más allá de un mismo, estableciendo un lazo afectivo”, concluyen.